Skip to main content
guza

OVOJ GUZI NIKO NE BI MOGAO DA ODOLI: Radite ove vežbe i IMAĆETE ISTU (VIDEO)

Foto: Instagram/home_squats
Nerealno dobra zadnjica.

Poznata instruktorka Rena iz SAD majka je petoro dece, ali se to na njoj ne vidi. Izgleda kao da nikada nije rađala, jer je svaki deo njen tela (malo je reći) savršen. O njoj, koliko je profesionalna i zgodna, već smo pisali što možete videti OVDE.  

Ako je pratite na Instagramu onda ste svesni koliko ste srećni, jer vam sa njom teretana nije potrebna. Instruktorka Rena pokazuje vežbe, kako bi svaki deo vašeg tela bio zategnut i izvajan. U nastavku smo izdvojili nekoliko vežbi za zatezanje zadnjice, a kakvu ona guzu ima uverite se i sami.

 

A video posted by Rena  Mom Of 5 (@home_squats) on

 

A video posted by Rena  Mom Of 5 (@home_squats) on

 

A video posted by Rena  Mom Of 5 (@home_squats) on

 

Pročitajte i:

Vremenska prognoza
Clear sky
6 Beograd