ПРЕ ИЛИ ПОСЛЕ ЈЕЛА? Ево како безбедно и ефикасно узимати лекове
Зависи од многих фактора, а најбољи и најтачнији савет ће вам рећи фармацеути.
Прави тренутак када ћете узети лек може бити разлика између брзог олакшања и непријатних нуспојава. Узети лек пре или после јела није само техничко питање – то је кључ за ефикасну терапију.
Храна може појачати или ослабити дејство лека. Ако узмете бисфосфонате или рифампицин са храном, они губе снагу – зато их пијте 30 минута пре оброка.
Насупрот томе, метформин или кортикостероиди боље делују после јела, јер тако избегавате мучнину и бол у стомаку.
Јутро или вече – није свеједно
Јутарњи лекови: Хормони попут левотироксина најбоље се апсорбују на празан стомак. Лекови који иритирају једњак, попут бисфосфоната, такође се узимају ујутру.
Вечерњи лекови: Кратко делујући статини (симвастатин, правастатин) раде најбоље ноћу, јер се тада највише ствара холестерол. Седативни антидепресиви (миансерин, миртазапин) узимају се пред спавање, док стимулативни (флуоксетин, сертралин) припадају јутру.
Посебна правила за антибиотике и притисак
Антибиотици захтевају равномерност. Ако их пијете у различито време, концентрација у крви пада и ефекат слаби.
Лекови за притисак: Већину можете узети кад Вама одговара, али диуретике обавезно ујутру – да избегнете ноћне одласке у тоалет.
Протон пумп инхибитори: За горушицу или рефлукс, пијте их 30 минута пре оброка – тада су најефикаснији.
Главно правило које никад не греши
Без обзира на врсту лека, узимајте га у исто време сваког дана. Тако одржавате стабилну концентрацију у организму и повећавате шансу да терапија успе. Ако нисте сигурни, питајте лекара – јер и мала промена може да поремети цео план лечења.
Замислите следећи сценарио: узимате лек ујутру на празан стомак – ефекат се осећа брже, без мучнине. Или пијете антибиотик тачно на време – инфекција се повлачи без компликација. Прави тренутак претвара терапију у моћан алат, а не у лутрију.
Ако се питате да ли треба узети лек пре или после јела, одговор је да време није ситница – оно мења све. Пратите правила, слушајте лекара и претворите сваку таблету у сигуран корак ка здрављу.
