JEDE SLATKIŠE, A NEMA GRAM SALA! Evo kojim TRIKOVIMA Kejt Midlton održava svoju figuru: Tajna je u JEDNOJ STVARI
Kad god se pojavi očara sve svojom besprekornom linijom i elegancijom
Vojvotkinja od Kembridža Kejt Midlton vodi veoma aktivan način života, a iako na raspolaganju ima brojne članove osoblja, ona većinu obroka sprema sama.
Ona se pretežno hrani nemasnim mesom, ribom i morskim plodovima i svežim voćem i povrćem.
IMA 59 GODINA I LINIJU 20-GODIŠNJAKINJE: Demi Mur godinama poštuje OVIH 10 PRAVILA zdrave ishrane, a jede SVE
SVET NE PRESTAJE DA PRIČA O BEZOBRAZNO SKUPOJ HALJINI JELENE ĐOKOVIĆ! Ova toaleta je samo za one sa dubokim džepom
Kada je o doručku reč, Kejt jutro uglavnom započinje smutijem od kupusa, spiruline, spanaća, zelene salate, korijandera, mača čaja i borovnica.
Za ručak obavezno jede sezonske salate i voće. Neka od njenih omiljenih jela su gaspačo i salate sa lubenicom i godži bobicama. Uvek prednost daje sirovoj hrani.
Za večeru je na njenom meniju uglavnom piletina, nekada na žaru, a nekada sa karijem.
Osim u periodima kada je bila trudna sa svoje troje dece, Kejt Midlton svakodnevno vežba. Njena fizička aktivnost podrazumeva časove joge, pilates i plivanje, kardio vežbe i trčanje.
Međutim, i tokom tri trudnoće pronašla je način da održi dobru formu, kako zbog izgleda, tako i zbog zdravlja. Tada je radila prenatalnu jogu jednom nedeljno.
Zanimljiva činjenica je i da Kejt Midlton uglavnom ne izbegava desert. Za Božić se u kraljevskoj porodici tradicionalno služi puding ili voćni kolač uz, naravno, čaj. Ipak, Kejt najviše voli da se ponekad zasladi kolačićem ili drugim slatkišem, i to u društvu dece.
BONUS VIDEO: Jezivi kadrovi koje kamera Pinka nije snimala u Zadruzi