Surutka se preporučuje za upotrebu od najmlađih dana do duboke starosti. Sam Hipokrat je ukazivao na njene blagodeti i kako bi trebalo svakodnevno da se koristi. Skromni engleski seljak, Old Tomas Par, koji je umro u 152. god života, bio je poznat po tome što je svaki dan koristio ovaj napitak.
Sastav:
U izvornom obliku, surutka je tečnost koja sadrži manje od 1% belančevina i preko 93% vode.
Glavni sastojci su: natrijum, kalijum, magnezijum, gvožđe, bakar, cink, kobalt, molibden, mangan, veoma vredni enzimi, vitamini i aminokiseline.
Upotreba i lekovitost:
Najbolja je kozja surutka, ali dobra je i kravlja. Bitno je da se radi o pašnim životinjama koje nisu "pumpane" hormonima.
(alternativa-za-vas.com)