Kosi je potrebna posebna nega da bi mogla da izgleda lepo i živo. Neke stvari mogu nepovoljno da utiču na nju. Ovo su neki od faktora.
Hemijski tretmani
Beljenje, ispravljanje ili trajno uvijanje smanjiće kvalitet vaše kose čineći je beživotnom, oštećenom i veoma sklonom krzanju. Takođe, mogu ozbiljno usporiti njen rast, ali što je najgore da su ovi tretmani u direktnoj vezi sa rastućom pojavom ćelavosti kod žena, po muškom obrascu.
Trauma i stres
Visok nivo stresa i traume, takođe loše utiču na kosu. Takvi trenuci u životu ne mogu da se predvide, ali vi možete bar da pokušate da smanjite listu stvari koje vam stvaraju svakodnevni stres na podnošljivi minimum.
Nedostatak hranljivih materija
Bilo kakvi poremećaji u ishrani kogu da poremete rast kose. Potrebne su nam belančevine, minerali, vitamini da bi naše telo funkcionisalo ispravno i održavalo nesmetani rast kose. Ako niste dovoljno jeli ili ne jedete pravu hranu, počećete da primećujete da vam kosa nije kvalitetna kao nekada.
Upotreba nekih lekova
Neki lekovi koji se koriste za lečenje bolesti srca, dijabetesa, visokog holesterola ili krvnog pritiska mogu biti odgovorni za proređivanje kose. Na to ne možete uticati, ali se možete raspitati o alternativnim lekovima kod svog lekara.
Hormonske promene
U nekim slučajevima hormonska neravnoteža tokom trudnoće ili menopauze, problemi sa štitnom žlezdom, kontraceptivne pilule, steroidi i procedure zamene hormona mogu izazvati privremen, ali i trajan gubitak kose.
Dovoljno sna
Sedam do osam sati sna u proseku je potrebno ljudskom telu da se odmori i regeneriše. Zato nemojte spavanje shvatiti kao da gubite vreme. Koža se sama obnavlja, oči i mozak odmaraju, a svako uskraćivanje ili poremećaj sna može usporiti rast vaše kose i izazvati druge poremećaje kao što su tamna koža, krti nokti, nemogućnost koncentracije i slaba memorija.
Loše navike
Navike kao što su pušenje i ispijanje kafe loše utiču na vašu kosu. Kafa, u malim količinama, jeste zdrava, a nikotin očvršćava krvne sudove ograničavajući cirkulaciju krvi i tako uništava zdrave folikule.
(bestshopmagic.com)