Lavanda je predivno aromatično bilje koje smiruje čula. Dodavanje esencijalnog ulja lavande u limunadu je odličan način da iskoristite njena svojstva.
Evo kako:
Pomešajte sve sastojke i ohladite. Dodajte još vode ili meda ukoliko je ukus lavande prejak (u zavisnosti od proizvođača, neka ulja su jača).
Klinički je potvrđeno umirujuće (sedativno) dejstvo cvetova, eteričnog ulja, kao i oba glavna sastojka - linalilacetata i linalola. Danas se najviše koristi u obliku kupke u slučaju vegetativnih distonija i psihičkih tegoba u menopauzi. Kupka takođe blagotvorno deluje u slučaju niskog pritiska.
Čaj od lavande poboljšava i probavu, jer isteruje gasove (karminativ) i podstiče izlučivanje žuči.
Tanini zaustavljaju proliv, naročito kad je posledica nepoželjnih vrenja u crevima.
Pročitajte i: