Da čaša crnog vina jednom dnevno može biti dobra po nas, to smo već znali (o čemu detaljnije OVDE). Ali da li ste ikada pili vino dok ste trenirali? Dvadesetčetvorogodišnja Ejpril kombinuje vino i fizičku aktivnost i sjajno joj ide.
To ne znači da se ona napije dok vežba (što bi bilo možda zabavno), ali popije jednu čašu crnog vina. Ona ne koristi tegove - njoj su dovoljne dve flaše vina. Pogledajte kako ona to radi.
Pročitajte i: