Подешавања Сачуване вести Претрага Navigacija
Подешавања сајта
Одабери писмо
Одабери град
  • Београд
  • Дечани
  • Јагодина
  • Крагујевац
  • Крушевац
  • Ниш
  • Нови Сад
  • Ораховац
  • Панчево
  • Пирот
  • Приштина
  • Призрен
  • Сомбор
  • Суботица
  • Штрпце
  • Ужице
  • Врање
  • Вршац
  • Зрењанин
  • Звечан

10 КИЛОГРАМА МАЊЕ ЗА 10 ДАНА: Могуће је ако једете ОВУ намирницу!

21.02.2016. 18:15
Пише:
Србија Данас
Dijeta
Дијета / Извор: Профимедиа

Ипак, због своје ригорозности, ова дијета се примењује једном у шест месеци.

Када говоримо о здравој исхрани, најчешће се препоручује унос свих намирница, али да то буде у умереним количинама. Међутим, већина људи се баш и не придржава овога или имају ту несрећу да им се храна једноставно "лепи" на местима где не треба. 

Могућности за скидање килограма су разне, а ми вам доносимо једну којом ћете резултате видети већ за десет дана.

ЕВО КАКО ИМ ТО УСПЕВА: Сви згодни људи раде ОВЕ СТВАРИ!

Потребно је да скувате пола килограма пиринча (без додавања соли), расподелите у неколико порција и то једете цео дан. Наравно можете да додате неко поврће, као и мало маслиновог уља. Такође можете да правите и комбинације са лимуновим соком, а дозвољено је и конзумирање незаслађених чајева. 

Препорука је и да се узима најмање две литре воде дневно, а строго је забрањено јести воће и месне прерађевине. 

На овај начин можете изгубити и до десет килограма, за само десет дана.

НЕВЕРОВАТНО: 3 шоље дневно ОВОГ чаја СМАЊУЈУ струк за 8 ЦЕНТИМЕТАРА!

Прочитајте и: