Аспирин је најбоље узимати ноћу
Поред аспирина, лек који контролише ниво холестерола у крви - сивастатин такође се пије пред спавање, како би се избегао могући срчани удар који се најчешће дешава ујутро.
Амерички научници недавно су испитивали када је најбоље попити лек против болова, како би он брзо реаговао, а како "Daily Mail" преноси најбољи период је онај који је усклађен са природним ритмом тела.
Индивидуалним генима управља унутрашњи часовник нашег организма, а они су различито активни у одређеним периодима током дана. Испитивање је рађено са мишевима, човековим двојницима, код којих је откривено да скоро половина гена ради напорније током ноћи, мада најпродуктивнији шпиц је пре сумрака и свитања.
Светска здравствена организација објашњава да наше тело аспирин брже разлаже током ноћи, када су наши гени најпродуктивнији. На тај начин се старамо да лек има довољно времена да ради ујутро, када се дешава највећи број срчаних удара. Аспирину се може додати и сивастатин, лек који контролише ниво холестерола у крви, којег је најбоље конзумирати пре спавања, јер ген који га производи је најактивнији ноћу.
Како бисте спречили срчани удар, који се иначе најчешће дешава на почетку дана, пијте лекове пре спавања, а не ујутро.
