ДЕТОКСИКАЦИЈА: Први корак до лепе коже и косе!
Дошло је пролеће, а наша кожа нема неопходан сјај и свежину. То је најчешће последица зимског режима исхране. Наше тело је пуно токсина, а најбољи начин да их се ослободите јесте да почнете са детоксикацијом.
Дан започните са мало лимуна и ђумбира које сте помешале са водом. Овај напитак је моћан јер ће за само недељу дана вратити енергију вашем телу, а кожи ће пружити блистав сјај! За још сјајнију кожу неопходан је кисеоник. Свакога јутра одвојите неколико минута за дисање. Осим што ћете кожу нахранити кисеоником, бићете смиреније и спремније за нови дан.
Након детоксикације кожа добија освежен, младалачки изглед. Постаје еластичнија, мекша, а трагови умора нестају. Детоксикација се саветује два пута годишње, након зиме и у јесен.
Ово није правило. Можете се детоксиковати сваки пут када осетите да ваша кожа губи сјај и виталност. Осим што ће имати одличан утицај на ваш изглед, детоксикација ће значајно побољшати ваше здравље и вратити вам енергију.
У исхрану убаците што више воћа и поврћа, али и течности. Чај од коприве, вода и напитак од лимуна и ђумбира су најпрепоручљивији.
Уколико вам се овај програм чини исувише компликованим, а није вам проблем да одвојите више новца, онда можете отићи у неки од козметичких салона и уплатити третман детоксикације, пише портал Здравакрава.хр.
Ако вам се ово допало, допашће вам се и ОВИ СЈАЈНИ САВЕТИ популарне певачице која је невероватно смршала за кратко време.
Прочитајте и:
- РАЗМАЗИТЕ СВОЈЕ ТАБАНЕ: Регенеришите стопала овом једноставном маском
- УРАДИТЕ САМИ: Савршен пилинг за глатка и мекана стопала - од састојака из кухиње
- ОВО ЈЕ НЕВЕРОВАТНО: Овако светске звезде изгледају БЕЗ ТРУНКЕ шминке! (ФОТО)
- ЗНАТЕ ЛИ БАШ СВЕ: Шест начина на које можете да вежете коњски реп! (ВИДЕО)
- СТИЛИЗУЈТЕ КОСУ ДОК СПАВАТЕ: Легнете, а ујутру имате савршену фризуру!