ДРАМАТИЧНО УПОЗОРЕЊЕ НАДЕ МАЦУРЕ: Осећате се лоше? Биће вам још горе!

Због наглих промена температуре лоше се осећају како хронични болесници тако и здрави људи. У жељи да чујемо како преживети један овакав дан контактирали смо Наду Мацуру, портпарола Хитне помоћи, која је дала доста корисних савета.

ПОБЕДИЛИ СУ: Црногорци ГЕНИЈАЛНО одговорили Турцима на БОЛЕСТАН транспарент "Где је Марко" (ФОТО)

– Нагла варирања температуре и атмосферских прилика чине да се људи осећају безвољно, уморно, исцрпљено и без енергије. Пад темпратуре довео је и до пада барометарског притиска, те се тако стиче утисак спарине. Ваздух какав удишемо тренутно је тропски што поприлично отежава дисање. Отежаним дисањем биће погођени сви, а нарочито респираторни болесници – рекла је за Телеграф Нада Мацура.

ТРАЖИЛИ ЈОЈ ДА НАЦРТА ПОРОДИЦУ: Отркивено шта је мала Јана рекла психолозима!

С обзиром на то да метеоролози најављују топло време од среде, Мацура каже да тада треба посебно бити обазрив.

– Када буде дошло до пораста температуре у среду, сигурно је да ће бити лекарских интервенција и интервенција Хитне помоћи на терену. Важно је носити природне материјале, а ту се пре свега мисли на памук јер упија зној.

СТРАВИЧНА СМРТ У ОБРЕНОВЦУ: Дечак се закуцао колима у зграду (УЗНЕМИРУЈУЋИ ВИДЕО)

Како бисмо избегли све тегобе које прате промене температуре, важно је помоћи себи.

– Најбитнији је одмор, наспаваност, витамински напици. Ја нисам за то да се исхрана не базира само на поврћу, већ саветујем да исхрана треба да је разноврсна: да садржи и воће и поврће, сладоледе, воћне салате. Исто тако је важно да исхрана буде са што мање соли и са што мање уља.