Еурека ефекат! Пет начина да будете креативнији
Већина људи жели да се издвоји из масе, тежи креативности и оригиналним идејама. Али, да ли је креативност случајна или се може научити? Научници предлажу пет техника да ослободите своју креативну страну!
Радите ствари другачије – Људи обично очекују да им се десе необична искуства, како би променили перспективу. Ипак, нешто једноставно попут промене дневне рутине може вам отворити пут ка креативним идејама, кажу стручњаци.
Уклоните сметње – Још једна опција је одвраћање мисли од ствари које вас обузимају, како бисте покренули процес 'откровења'. Стручњаци сматрају да можете 'trenirati' мозак у скретању пажње. Усмеравајте пажњу ка унутра и имаћете веће шансе да вам се 'упали сијалица'.
Радите свакодневне задатке – Још једна активност која може бити окидач креативности јесте обављање ствари које захтевају минимално размишљање. Стручњаци сматрају да треба да пустите несвенсе процесе да обављају своје.
Не плашите се ризика – Када људи размишљају о свом свакодневном понашању, већина тога је непланирано и импровизовано – људи не планирају сваки секунд свог живота. Креативци немају потребу да управљању својим понашањем и зато су спремнији да ризикују!
Пустите да вам ум лута – Др Рекс Јунг са Њу Мексико универзитета, сматра да када је смањена активност фронталних режњева мозга, већа је вероватноћа доласка до оригиналне идеје. Могуће је покренути ове процесе медитацијом или дугим трчањем. Истраживања показују да нова идеја лута у вашем несвесном уму, те да се 'еурека' моменат формира и пре него што га постанете свесни.
Креативни умови су мање организовани, те је и нервни проток успорен, према студији Др Јунга. То пружа могућности за више необичних веза, чак иако је потребно више времена.
Ако се десило Чарлсу Дарвину, може се десити и вама!
(BBC)