Ходањем против Паркинсонове болести

Амерички научници Универзитета Ајова додају да је позитиван ефекат таквог умереног вежбања, код особа с Паркинсоновом болешћу, израженији него код здравих особа.

У њиховом 6-о месечном истраживању је учествовало 60 пацијената, старих од 50 до 80 година.

Тиме се показало да је највећи напредак, у погледу смањења симптома, постигнут код испитаника који су шетали бржим темпом, три пута седмично у трајању од по 45 минута.

Уз побољшање раније нарушене способности одржавања равнотеже, код учесника истраживања је забележено и побољшање психичких способности и расположења.