Хркање као растурач бракова: Решите га се природним рецептима!
Хркање је најчешћи знак прекомерног умора. Решите га се!
Данима се будите неиспавани јер ваш партнер целу ноћ хрче и спавање у другој просторији не вреди, јер га ви и даље чујете. Хркање је најчешће знак прекомерног умора. Мислите да је једина превентива да се мање стресирате и умарате током дана, али постоје разноразна природна средства којима хркању можете стати на пут.
Маслиново уље је лек за многе тегобе, па тако има делотворности и када је реч о овој "ноћној" муци. Све што је потребно јесте кашика маслиновог уља коју ћете утрљати у нос како би оно омекшало ткиво које омета проток ваздуха и тако изазива хркање. Потребно је да понављате процедуру неко време сваке вечери пре спавања.
Врло једноставан начин, али помало и непријатан за околину, јесте конзумирање белог лука пред спавање. Он ће свакако "утишати" хркање, након само две ноћи.
Чај од коприве је такође велики непријатељ хркања. У посуду ставите коприву, коју ћете прелити прокључалом водом, па оставите 5 минута да одстоји. Затим га попијте, а потребно је да чај конзумирате 3 пута дневно, саветује портал radiosarajevo.ba.
Представници алтернативне медицине саветују да узмете шаку листова жалфије и јабуково сирће и све то ћете ставити у воду да прокључа. Затим покријте главу пешкиром и удишите смесу.