Не игноришите осећај хладних руку и ногу, може бити озбиљније него што мислите
Хладне руке и ноге могу указивати на озбиљније здравствене проблеме.
Анемија:
Уколико поред хладних руку осећате и симптоме попут умора, главобоље и малаксалости, проверите ниво гвожђа у крви. Гвожђе је главни састојак хемоглобина, молекула који преносе кисеоник у крв и дају јој црвену боју.
Штитна жлезда:
Успорен рад штитне жлезде, доводи до успоравања метаболизма, а често је праћен осећајем хладноће. Умор, поспаност, успореност говора и покрета, као и неподношење високих температура јасни су симптоми овог поремећаја.
Дијабетес:
Хладноћа, као и трнци у длановима и стопалима могу бити први знаци дијабетеса, како преноси магазин.хр. Дијабетес оставља последице на крвоток, као и на нервни систем, па је често праћен овим појавама. Стално сте жедни, пуно једете, а не гојите се или мршавите, обавезно преконтролишите ниво шећера у крви.
Стрес:
Стрес такође може један од главних узрока хладних руку и ногу. Он појачава адреналин, хормон који се производи у надбубрежним жлездама, који сужава крвне судове, па је циркулација слабија, што подстиче томе да руке и ноге буду хладније.