ОТКРИВАМО: Шта кафа заиста ради од ваше коже
Кафа је добра за још нешто осим за разбуђивање - под условом да је попијете довољно.
Нова велика студија открива да унос кафе смањује ризик од рака коже. У истраживању које је трајало нешто више од 10 година и обухватило 450.000 људи под покровитељством Националног института за јавно здравље у САД, нађена је веза између кафе и ове опаке болести.
Од укупног броја испитаника, 2.904 је у току десет и по година оболело од малигног меланома. Експерти су открили да су људи који су током овог периода пили четири или више шоља кафе на дан, имали 20 одсто мање шансе да развију канцер ћелија задужених за пигментацију, поготово они који су пили кафу са кофеином.
Како кафа штити од рака? На више начина. Пре свега, она предупређује мутацију ћелије када је изложена сунцу, смањује упале, ублажава оксидативни стрес и ДНК оштећења и помаже у избацивању карциногена - одличне вести за људе који имају велики рачун за еспресо и трајну кофеинску заразу.
Прочитајте и:
- ДИВЉИНА: Ваш пупак је прави Амазон! Не верујете? Ево шта и како
- Након ових чињеница неће вам пасти на памет да будете депресивни
- ХРАНА ЗА ДУШУ: Најлепши цитати који ће вас водити кроз живот
- ОД КАЈАЊА СЕ НЕ ЖИВИ: Ствари за којима не треба жалити на крају дана
- ЖИВОТ ЈЕ САМО ЈЕДАН: Савети како да елиминишете све лоше у вашем животу