СПАСИЋЕТЕ СЕБИ ЖИВОТ: Ово су РАНИ СИМПТОМИ СРЧАНОГ УДАРА и препознајте их на време
Читајте сигнале које вам шаље ваше тело.
Можда мислите да су срчани проблеми карактеристични за мушкарце, али за жене су заправо већи проблем од канцера. Дупло више жена сваке године умре од срчаних болести него од рака дојки.
ИНФАРКТ СЛИЧАН БЕЗАЗЛЕНИМ БОЛЕСТИМА? Жене имају тајне симптоме срчаног удара о којима нико не прича
Симптоми срчаних проблема се разликују код мушкараца и жена. Код оба пола се јавља уобичајени притисак или јак бол у центру груди, који се може проширити до врата, рамена или вилице.
Међутим, студије су показале да су код жена најчешћи симптоми:
- мучнина,
- недостатак даха,
- болови у леђима и вилици,
- неуобичајен умор неколико дана или одједном,
- нервоза и поремећен сан,
- притисак у горњем делу абдомена и неугодан осећај сличан проблемима са варењем,
- слабост или вртоглавица,
- неугодност у доњем делу груди.
Ови симптоми могу бити присутни и месец дана пре самог срчаног удара. Уколико искусите неки од ових симтома, позовите хитну помоћ и ако имате при руци паковање, сажваћите један аспирин од 300 мг.
Одређени фактори могу повећати ризик од срчаног удара, па би требало да се консултујете са лекаром и да редовно идете на прегледе.
Мање промене у вашем животу могу значајно да смање ризик од срчаног удара. Основно је државање нормалне тежине и обима струка, престанак пушења, здравија исхрана и сл.