ВАРКА: Со не узрокује висок крвни притисак!
Испитивања су показала да баш људи који пате од хипертензије, највише конзумирају со.
Хиипертензија је један од најзаступљенијих хроничних здравствених проблема од ког пате не само људи старије доби, већ и млади. Позната је као "тихи убица", због свих својих скривених симптома који некад могу водити и у смрт.
До сада се веровало да повећан крвни притисак може бити узрокован претераним конзумирањем соли, али недавна истраживања су открила да највећи утицај има индекс телесне тежине БМИ, извештава dailymail.co.uk.
Научници су анализирали податке 8 670 Француза на основу чега су закључили, да дугогодишња опште позната изјава да со проузрокује хипертензију, није истинита. Лекари обично пацијентима који болују од поменуте болести, саветују да со отпуно избаце из исхране, али ова студија је показала да људи који дуги низ година имају хипертензију (и то наследно) конзумирају много више соли од оних који то немају.
Познајући чињеницу да она има смртан исход, који је претходно праћен можданим или срчаним ударом, ови пацијенти би сада већ били мртви.
Студија је показала да само конзумирање алкохола, старосна доб и индекс телесне тежине (БМИ) воде ка хипертензији. С дуге стране, исхрана богата воћем и поврћем смањује крвни притисак.
Прочитајте и: Виши крвни притисак - мање брига