ЗАПУШЕН ВАМ ЈЕ НОС? Ево како да га отпушите у року од 30 секунди! (ВИДЕО)

Сезона је шмркања, па ако већ нисте мало зарибали (далеко било), могуће је да ћете имати проблема са кијавицом и запушеним носем. Ево предлога како да то муњевито решите, када стално ишмркавање не делује: 

1) Додирујте врхом језика непце. Затим, са два прста притискајте место између ваших обрва 20 секунди. Да, звучи мало глупо, али је делотворно. 

2) Запушите нос, повуците главу назад и држите ваздух док год можете, затим издахните. То "проветрава" запушене канале и отвара синусе. 

Ако вам нешто није јасно, погледајте снимак:

Прочитајте ОВДЕ како да се решите црних митисера у року од 2 минута.