Компјутер користите свакоднево али на ово сигурно не обраћате пажњу, а ево због чега би требало...
Уколико сте од оних који рачунар користите интензивно, за свакодневно обављање посла и забаву, боље је да ово уопште не препуштете случају...
Ако мислите да је, након куповине монитора, довољно само да га распакујете и поставити га на сто - нисте сасвим у праву.
Правилно позиционирање монитора може значајно да смањи проблеме са напрезањем очију, боловима у леђима, синдромом карпалног тунела (боловима изаваним упалом тетива ручног зглоба), као и низом других здравствених проблема који се јављају услед дужег рада за рачунаром.
Могуће да ћете и тако, без много труда, пронаћи положај који вам најбоље одговара. Међутим, уколико рачунар користите за интензивно обављање посла и забаву, боље је да то не препуштете случају.
Сајт Маке Усе Оф зато саветује да обратите пажњу на следеће ствари:
Да ли треба додатно подизати монитор?
Стандардна висина монитора би требало да омогући добру прегледност и најнижим корисницима. А то значи да можете да очекујете да ће монитор, када га отпакујете, по фабричким поставкама већини корисника бити пренизак.
Која је оптимална висина монитора?
Дугогодишњи професор ергономије на Универзитету Корнел, доктор Алан Хеџ, саветује да очи треба да буду у равни са zamišlljenom тачком екрана која се налази на 5 до 7,5 центиметара испод средине горње ивице монитора.
Средина монитора би требало да буде 17 до 18 степени испод хоризонталне линије видног поља, због тога што је видно поље већине људи шире испод те линије него изнад ње.
