МРШАВИТЕ И С*КСАТЕ СЕ: Ово су најбоље позе у којима можете да ИСТОПИТЕ КИЛОГРАМЕ

Осим што пружа интимност и забаву са партнером, секс вам може послужити и као тренинг.

Одређеним позама можете врло једноставно спржити калорије и акитвирати мишиће на телу.

1. "Чаробна свећа"

Лезите на леђа, раширите и подигните ноге у вис. Мушкарац треба да клекне и повуче вас према себи, тако да ваше потклонице буду са леве и десне стране његових ушију, односно на његовим раменима. На тај начин ћете активирати стомачне мишиће и мишиће задњице, а и орагазам ће бити врло снажан.

ГОЛА ГОЛЦАТА У ПРИРОДИ! Ова женска има најврелији профил на Инстаграму икада! (ФОТО)

2. "Каубојка"

"Каубојка" спада у класичне секс-позе. Мушкарац лежи на леђима, а жена треба да седи на њему. У зависности од жеље, жена може бити окренута према партнеру или окренута леђима ка њему. Овај положај је одличан за задњицу, стомак и доња леђа.

3. Другачија мисионарка

Овај положај женама пружа уживање, али и добар тренинг задњице. Мушкарац и жена треба да заузму мисионарски положај. Жена потом подиже ноге и притиска карлицом према горе. Осим што ћете на овај начин активирати мишиће задњице, у исто време ћете стимулисати Г тачку.

КРЕТЕН! Окачио је бебу да ВИСИ с камиона! Шта је бре ово?! (ВИДЕО)