МОНЕКЕ И КОДИ ПОВРЕЂЕНИ? Огласио се физио Црвене звезде

Истакао је физио Звезде да је њихов посао комплекснији од оног који је видљив:

– Радни дан у Звезди почиње много раније него што се види на терену. Анализирамо све податке са најмодернијих система за праћење оптерећења и припремамо тренинге и опоравак пре него што се уопште крене са реализацијом. Након сваког тренинга поново радимо анализу и планирамо следећи дан – објашњава Волшек.

Каже да је разлика између његовог првог и садашњег мандата у Звезди огромна:

– Услови су данас неупоредиви. Имамо сопствени медицински блок, један од најсавременијих у Евролиги, као и простор за тренинг. Поред тога, радимо у тиму врхунских стручњака — од физиотерапеута и кондиционих тренера до лекара и психолога.

Превенција повреда — мит или стварност?

– Тешко је говорити о потпуној превенцији, јер контактне повреде не могу да се спрече. Али оно што можемо да урадимо јесте да припремимо играче тако да њихово тело издржи напоре сезоне. Захваљујући савременим технологијама, пратимо колико је играч претрчао, колико пута је скочио или закочио, и на основу тога можемо да проценимо да ли је у ризичној зони – истиче Волшек.

Додаје да се највећи број повреда дешава на почетку сезоне и у јануару, када долази до замора материјала:

– Евролига има 11 дуплих кола, ритам је стравичан, а припреме трају једва месец дана. Многи тимови, па и ми, раде тренинг снаге одмах после утакмице, јер сутрадан често следи путовање или дан одмора.
Волшек истиче да је сарадња са тренером Сашом Обрадовићем изузетна:

– Сале одлично разуме важност да играч буде потпуно спреман. Ако неко још није на максимуму после повреде, не форсира га, већ сачека да достигне пуну форму. То је прави приступ модерног тренера.

У тиму је, додаје, и спортски психолог Тијана, која помаже играчима да превазиђу страх од поновне повреде:

– То је често пресудан фактор. Када играч верује да је спреман, тада се и тело понаша другачије.

Говорио је и о сарадњи са Клиничким центром Србије:

– Поносни смо што имамо одличну сарадњу са Клиничким центром Србије, захваљујући којој играчи добијају брзу и прецизну дијагностику. Са Физио групом радимо све облике опоравка, што је од огромне важности у овом темпу такмичења – каже Волшек.

Посебно истиче значај рада током лета:
– Најбоља превенција повреда дешава се ван сезоне. Играчи који квалитетно раде у том периоду много лакше улазе у ритам Евролиге.

Задовољан је професионализмом Донатаса Мотиејунаса:

– Мотиејунас је невероватан пример посвећености. Има свог тренера с којим сарађује осам година и сваког дана ради у теретани, било да је у питању тренинг или опоравак. Такви играчи дају пример свима.

Појаснио је и како прате рад кошаркаша:

– Данас играчи носе ГПС уређаје који бележе свако кретање: колико су пута скочили, закочили, којом брзином су трчали... На основу тога можемо да планирамо интензитет и обим следећих тренинга. То су подаци које просечан навијач не види, али нама значе све – објашњава Волшек.

Због тога је објаснио и зашто су Милер Мекинтајер и Монеке пропустили дуел са Спартаком:

– На пример, када су Монеке и Коди прескочили меч у Суботици, то је била свесна одлука да их сачувамо од ризика повреде. Такве одлуке могу да донесу само озбиљни тренери који разумеју данашњу кошарку.

На крају, истакао је и циљ Звезде:

– Као прави звездаш, највећи изазов ми је да Црвена звезда оствари што боље резултате и да коначно дођемо до толико сањаног Фајнал Фора. Част је бити део овог система, радити са оваквим људима и играчима. И када нисам на клупи, бићу ту као навијач – закључује Волшек.