БОЈИТЕ СЕ ИГЛЕ, А ЖЕЛИТЕ ДА ПРИМИТЕ ВАКЦИНУ? Позната докторка открива како да се изборите са честим страхом
Усред пандемије, ова фобија је поново у центру пажње због вакцина против короне. Ево како да је превазиђете!
Страх од игле стручно се назива трипанофобија и веома је распрострањен. Узрок често није познат, то може бити трауматично искуство везано за иглу из детињства, али може бити и неутврђен.
КАКО ЗНАТИ ДА СТЕ БЕЗБЕДНИ ПОСЛЕ ВАКЦИНЕ ПРОТИВ КОРОНЕ? Др Тиодоровић открива где проверавате антитела и која је цена
СРБИЈА ДРЖИ ВИСОКО ТРЕЋЕ МЕСТО: Наша земља међу европском елитом по броју вакцинисаних на милион становника
НИШТА АЛКОХОЛ, НИШТА С*КС: Пре и након имунизације морате поштовати следећа правила!
Симптоми трипанофобије су вртоглавица, падање у несвест, анксиозност, напади панике, пад крвног притиска, убрзан раст срца, нагли скок притиска, па чак и промене у расположењу које могу бити екстремне.
Ова фобија је опет у фокусу због пандемије корона вируса, када би милиони људи требало да храбро стану у ред и приме вакцину.
- И ја се бојим игала, целог живота. Не знам да кажем зашто је тако. Многи моји пацијенти такође имају трипанофобију, и то је проблем и због анализа крви, не само сада због вакцинације - објашњава др Дон Ричардсон, лекарка ургентне медицине из Њу Хемпшира.
Дугорочно, овај страх се третира психотерапијом когнитивно-бихевиоралне врсте, али ако желите да примите вакцину немате времена за недеље и недеље терапије. Др Ричардсон зато предлаже три технике које можете пробати да бисте се ослободили фобије довољно да примите вакцину.
- Поведите са собом некога коме верујете и ко вас опушта. Затим, пробајте код куће да се "упознате" са иглом, терапија постепеног излагања окидачу је веома делотворна. Најпре гледајте иглу, потом је узмите у руке, говорите себи да она није ништа страшно. Примакните је кожи и постепено покушавајте да се на њу навикнете - рекла је она.
Свакако особи која даје вакцину реците да имате фобију, јер се она може манифестовати и падањем у несвест. Затражите да седнете или легнете и знајте да сте у рукама обучених професионалаца, као и да ћете после вакцинаије моћи да останете ту петнаестак минута, да би се уверили да је са вама све у реду.
