Подешавања Сачуване вести Претрага Navigacija
Подешавања сајта
Одабери писмо
Одабери град
  • Београд
  • Дечани
  • Јагодина
  • Крагујевац
  • Крушевац
  • Ниш
  • Нови Сад
  • Ораховац
  • Панчево
  • Пирот
  • Приштина
  • Призрен
  • Сомбор
  • Суботица
  • Штрпце
  • Ужице
  • Врање
  • Вршац
  • Зрењанин
  • Звечан

Јела судњег дана: Ако избије Трећи светски рат, ОВА ХРАНА МОЖЕ ДА ВАМ СПАСИ ЖИВОТ

15.04.2018. 11:07
Пише:
Србија Данас/ Index.hr
Vladimir Putin i Donald Tramp
Владимир Путин и Доналд Трамп / Извор: СД/илустрација

Разноврсност и дуготрајност залиха веома битни

Након што је Доналд Трамп поруком на "Твитеру" запретио Русији, поново је почела да се спомиње опасност од Трећег светског рата, а људи су почели да размишљају како да се спреме за најгоре.

Осим што бисте вероватно волели да се нађете на некој сигурној локацији, важно је и да знате како да се опремити залихама хране за случај несташице.

Немојте се ослањати на свој фрижидер или хладњачу, пише портал "Skilled Сурвивал", јер вам неће пуно значити у случају нестанка струје. Требало би да се усредоточите на квалитетну, дехидрирану храну и на храну која има дугачак рок трајања и конзерве.

konzerve
конзерве / Извор: Профимедиа

Битно је проценити колико је хране на дневној бази потребно сваком члану породице и осигурати да је има довољно, а битно је и да се побринете да буде разноврсна. То вам се можда не чини толико битним, али у таквој ситуацији не желите додатно мучити чланове своје породице терајући их да сваки дан једу исту храну.

(УЖИВО) Други дан напада на Сирију: "Трамп је само донео несрећу напаћеном народу"

Такође бирајте храну коју је лако јести директно из паковања и која не захтева додатну термичку обраду.

Која храна би се храна свакако требала наћи у вашим залихама за хитне случајеве:
Конзервирана туна или лосос

Богати су протеинима и здравим масноћама, а можете их јести директно из конзерве. Ако вам остане након оброка, ипак ћете морати да је држите на хладном, али увек једну конзерву можете поделити с неким ако вам је превише.

Ванредна контрола показала да ли је спорни парадајз исправан за људску употребу

Пиринач

Високо је калоричан и има много протеина, витамина и минерала. Може дуго дас стоји, али проблем је што захтева кување.

pirinač
пиринач / Извор: Профимедиа

Пасуљ

Суви пасуљ је релативно јефтин и лако га је чувати, а има и прилично дугачак рок трајања. За разлику од конзервираног пасуља, можете га чувати у великим количинма.

Потресна исповест грађана Хомса: Напад смо гледали уживо на телевизији, али нешто друго нас ВИШЕ БРИНЕ од њихових ракета

Орашасти плодови

Бирајте несољене верзије орашастих плодова јер не желите да вас учине жеднима. Кикирики, бадеми, сунцокретове семенке и слично имају много витамина и пристојну количину протеина, а нису тешки за преношење.

Хезболах демантовао да је нападнута иранска база у Сирији

Маслац од кикирикија

Због велике количине протеина и масних киселина, већ и мале количине маслаца од кикирикија могу вас одржати у животу неколико дана.

На ових шест питања у вези са Сиријом Трамп мора ДАНАС да одговори

Енергетске плочице и чоколадице

Ово могу бити брзи извори енергије, прилично су калорични, а свакако ће вам њихов слатки укус подићи и расположење.

Бивша колонија, земља око које се светске силе ОТИМАЈУ - Овде ће почети Трећи светски рат?

Суво месо

Осим што је лакше за транспорт, не квари се ни приближно брзо као свеже месо, а осигураће вам много енергије.

suvo meso
суво месо / Извор: Профимедиа

Инстант кафа

Кафа вам се можда неће наћи на листи приоритета, али ако сте навикли да је пијете могли бисте се суочити с кофеинском кризом ако нагло престанете. У оваквим ситуацијама драже ће вам бити да прескочите додатни умор, летаргичност и главобоље. Осим тога, кафа ће вероватно бити луксуз, па ћете увек моћи да је замените за нешто потребније.

Како су Тарабићи предвидели Трећи светски рат читајте ОВДЕ.