Научници су закључили: "Лутање мисли" јак окидач за депресију
Они који се жале да им је често досадно два и по пута више су изложени ризику од инфаркта или можданог удара
Особе које су способне да дуго остану фокусирне на одређени задатак су много срећније од оних које лако склизну у досађивање.
Прочитајте и:
Ако често не знате шта бисте са собом, не можете да завршите задатке, вадећи се да вам је досадно, пробајте да се тргнете из тог стања, јер може да вас одведе на лош пут. Право у депресију. Тако је показала америчка студија, током које су психолози са Харварда пратили ментално стање више од 2.000 особа. Резултати до којих су дошли, а које су објавили у часопису "Наука", доказали су спрегу између досаде и лошег расположења.
Особе које су способне да дуго остану фокусирне на одређени задатак су много срећније од оних које лако склизну у досађивање. Научници су закључили да је то стално "лутање мисли" и неуспевање да се усредсредиш на нешто јак окидач за депресију.
Осим тога, они који се жале да им је често досадно два и по пута више су изложени ризику од инфаркта или можданог удара. Научници претпостављају да је то зато што се особе које се досађују препуштају нездравим навикама, много пуше, пију алкохол и нездраво се хране.