Ово су грехови током васкршњег поста: Патријарх Павле је једну реченицу посебно наглашавао "Суштина греха не лежи у самој храни..."

Пост, међутим, није само уздржавање од одређене врсте хране. Он подразумева дубоко унутрашње преиспитивање, молитву, покајање и чињење добрих дела. То је период смирења, праштања и приближавања Богу. Говорећи о суштини поста, блаженопочивши патријарх Патријарх Павле посебно је упозоравао на три греха која у овом периоду могу бити нарочито погубна.

Гордост је, према његовим речима, један од најопаснијих грехова. Они који посте, а притом себе уздижу изнад других, сматрајући се бољима или побожнијима, удаљавају се од суштине поста. Христос је учио да се пости у тајности, без лицемерја и истицања. Богу је угодан само онај телесни пост који прати уздржавање од злих мисли, речи и дела. Током поста посебно се треба чувати мржње, зависти, оговарања, похлепе и гнева, јер и сама помисао на зло може да помути срце и душу.

Преједање, односно прождрљивост, други је велики изазов. Циљ поста јесте обуздавање сластољубља и стомакоугађања. Међутим, дешава се да се уз изговор да се не конзумира мрсна храна, посне трпезе претворе у раскошне гозбе. Од обиља јела, зачињене и масне хране „замашћене биљним мрсом“, до слаткиша током целог дана – пост тада губи свој смисао и своди се на пуку промену јеловника. Домаћини би, уместо тога, требало да припремају једноставне и умерене оброке, водећи рачуна о здрављу и духовној користи укућана и гостију. Љубав према стомаку, упозоравају духовници, значи слабљење верности Богу.

Трећи грех је непоштовање поста. Црквени календар јасно одређује дане поста и дане разрешења, а духовник може, према потреби, појединце и разрешити од поста. Ипак, својевољно одустајање, као и занемаривање поста из немара, сматра се грехом. Посебно се истиче да је неприкладно припремати посне славе уз мрсну храну, јер се тиме обесмишљава жртва и нарушава црквени поредак.

Братија манастира Манастир Високи Дечани подсећа да Богу није потребна наша глад, већ нама самима пост користи како би нам срца омекшала, смирила се и постала спремна да приме Божју благодат. Пост је израз љубави и послушности према Господу, јер истинска вера подразумева поштовање заповести, међу којима је и заповест о посту.

Зато верници не би требало да обраћају пажњу на олаке тврдње да „грех не улази на уста“. Суштина греха не лежи у самој храни коју уз захвалност примамо, већ у свесном кршењу Божјих заповести и црквених правила која су, надахнути Духом Светим, установили свети оци као пут духовног узрастања и спасења.