Глумица кубурила са вишком килограма, па се за 15 дана истопила: Избацила само једну намирницу
Савет злата вредан.
Српска глумица Марина Ћосић једно време је имала проблем са вишком килограма, а открила је како је успела да смрша за само 15 дана.
Наиме, Марина је избацила само једну намирницу и успела да се истопи за две недеље.
- Нови изазов за наредних 10 дана је ту: избацивање шећера. Шта то значи? Нема чоколаде, кекса, торти, колача, пудинга, сутлијаша, гриза, сладоледа, шећера у кафи и слично - објаснила је она, па дала савет.
- Онима којима је то незамисливо нека убаце цеђени сок у току дана, идеално лимун, један лимун на 750/1Л воде, и пијте да би вам било лакше. Ако је баш озбиљна криза, коцкица најцрње чоколаде на језик и да се посиса, тако ће дуже да траје. Циљ избацивања шећера је да истражите колико шећер влада нашим организмом и потребама, посебно ако сте навикнути на велике количине, али дан по дан, зато имамо 10 дана, у овој дијети - истакла је она и додала:
Шећер нисам конзумирала 15 дана, са једним прекршајем на вечери који је за мене био следећих пар дана са последицама и рекла сам да то себи више нећу да дозволим. Довела сам линију у ред, а килограми су само одлетели - рекла је глумица тада.