"НИСАМ ИМАЛА НОВАЦ, РАЗМИШЉАЛА САМ КАКО ДА ПРЕЖИВИМ!" Јелена Ђоковић проговорила о СТРАХУ од болести
"Ја се трудим да то не радим из страха."
Супруга најбољег тенисера света Новака Ђоковића, Јелена Ђоковић својевремено је у једној емисији открила како је постала веган.
Међутим, многи не знају да је на такав тип исхране прешла јер је морала, а не толико јер је желела. Како је рекла, све је почело још током студентских дана.
СКУПО И БАХАТО! Сандра Африка проговорила о БАСНОСЛОВНИМ цифрама: "Песма ме коштала као ПОЛА СТАНА!"
"МУЖ И ЈА СМО ОСУЂЕНИ ДА..." Карлеуша проговорила о РАЗДВАЈАЊУ породице - "Сваки родитељ то ДОЖИВИ!"
"НЕ ТРЕБА МЕНЕ НИКО ДА САЖАЉЕВА": Гоца Тржан проговорила о СМРТИ, као и највећој БОРБИ коју води
- Почела сам да размишљам како да преживим три године јер нисам имала новца да једем у не знам каквим ресторанима, а нисам ни живела у дому где имам кухињу. Тако да је веганство кренуло из муке - рекла је Јелена својевремено на "К1" телевизији.
Такође, Јелена је открила да је један од разлога зашто је постала веганка страх од болести.
- Мислим да се људи посвете здравијем начину живота онда када им дијагностикују нешто. Са веганством сам кренула и из страха од болести. И то је најгори начин да почнете и не бих никога саветовала да било шта ради из страха. Ја се трудим да то не радим из страха - поручила је тада Јелена.
Она је рекла да је питање да ли ће до краја живота остати веган, али да јој је за сада најважније да се добро осећа.
- Ја сам била велики месојед, и јако га волим још увек, али га не једем. Добро се осећам и мени је то био циљ, да нађем начин како да живим овај живот будна, са енергијом, здрава. Моја исхрана је 70 одсто сирова храна, а тридесет одсто скувана. Најчешће једем супу, безглутенску тестенину, киноу, пиринач… Тешко је данас наћи праву храну и припремљену на здрав начин. Зато ми је важно да се добро организујем око оброка и срећна сам што имам партнера који је, као и ја, посвећен томе да остане здрав и јак. Наши режими исхране се тек мало разликују - закључила је том приликом Ђоковићева супруга.