ИМАЛА ЈЕ 115 КИЛОГРАМА: Тијана Дапчевић смршала невероватних 45КГ, а НИЈЕ користила дијету!
"Променила сам начин живота..."
Тијана Дапчевић поделила је своје искуство везано за скидање вишка килограма које је добила током трудноће.
Тијана је испричала да се у периоду када је била трудна угојила 45 килограма и да је пред порођај имала 115 килограма.
УРАДИЛА ЛИПОСУКЦИЈУ, а лагала дечка да је оперисала кук: Певачица покушала и ДРОГОМ да скине килограме
ОПЕРИСАНИ НОС Милице Тодоровић изазвао масовне реакције: "Ниси више иста жена!"
"ЗНАШ ЛИ ТИ КО САМ ЈА?" Језиво поклапање у ОПТУЖБАМА Данијеле и Мериме против Лечића
Она је додала да је осећала глад малтене 24 сата дневно, и да је често посезала за нездравом храном.
- Буквално сам носила још једну особу у себи. Нисам имала врат, а руке су ми биле као бутине. Тада сам решила да урадим нешто по том питању. Међутим, почела сам да мршавим тек када сам схватила да мени не треба никаква дијета, него да променим начин живота. Ми жене имамо невероватну блокаду у глави када се помене реч дијета. Тада мислимо само о храни и о томе шта ћемо да једемо, а шта не смемо - рекла је певачица.
Тијана, како се наводи, дан започиње овсеним пахуљицама са чијом и црвеним воћем, за ручак обично једе ћуретину с поврћем, а за вечеру бранцин или ораду уз салату.
- Имала сам кризу у почетку, али сам дала све од себе да издржим. Сви треба да се хранимо без шећера, брашна и млека. Тако ћемо доћи до жељене килаже, међутим, као и остале жене и ја се често опустим па се угојим - рекла је Тијана, којој је циљ да смрша још девет килограма.
