У рекордном року се преполовила: Јелена имала 120 килограма, а ево како сада изгледа - избацила само две ствари из исхране

Јелена Докић (41) некада је била једна од најбољих тенисерки света, а последњих година тај исти свет одушевљава на други начин – искреним исповестима, епизодама из личног живота, често болним и тешким, али и обрачунима са хејтерима којима смета њен физички изглед.

Она се дуго борила са вишком килограма, а уз посебну дијету успела је да трансформише своје тело.

У једном тренутку, вага је показивала чак 120 килограма, што је, како је касније и сама говорила, био "позив за буђење", односно тренутак када је знала да мора нешто да предузме са својим животом.

Потражила је помоћ нутриционисте и контролисаном исхраном успела је да врати стару линију у рекордном року. За само годину и по дана успела је скине 53 килограма, али и да поправи здравствено стање организма.

- Моја мотивација је заиста веома лична. Желела сам да будем у форми, да будем здрава и срећна јер сам дуго била несрећна због килограма. Мој лични консултант Белинда ми је стварно помогла да стигнем ту где јесам. Није само у питању контрола над исхраном него и подршка и константни разговори сваке недеље - пише на званичном сајту Џени Крејг, чију је помоћ Јелена Докић потражила.

Јелена је открила да није гладовала, а да су резултати веома брзо постали видљиви. Како је рекла, само 2 ствари су јој биле забрањене - све врсте шећера (слаткиши, газирани сокови...) и бело брашно. Уз то је и редовно тренирала и шетала.

Извор: Стил