ОГРОМНА ГРЕШКА КОЈУ СВИ ПРАВЕ: Ово су две намирнице које НИКАДА не смете да комбинујете са кафом!
Откривено уз које намирнице кафа никако "не иде"!
Ако имате навику да уз кафу пијуцкате неко алкохолно пиће, онда правите велику грешку.
Бар тако тврде лекари.
ДА ЛИ ИГНОРИСАЊЕ СТВАРНО "ПАЛИ"? Откривено да ли ова ТАКТИКА њега ХЛАДИ од Вас или га додатно ЗАГРЕВА
ЧУДОМ ПРЕЖИВЕЛА ПАД СА ВИСИНЕ ОД 4 КИЛОМЕТАРА: Била је СВЕСНА све време "Схватила сам да сам сломила ЛЕЂА!"
Наиме, гастроентеролог Нурија Дијанова, открила је уз које намирнице кафа никако "не иде"!
Реч је о двема које многу управо узимају уз или након црног напитка - алкохолу и чоколади!
Најгора комбинација је кафа са чоколадом или алкохолом, каже Дијанова. Пошто кафа са чоколадом, као и са алкохолом помаже да се опусти доњи сфинктер једњака, резултат је појава горушице, пецкања и рефлукса садржаја желуца у једњак.
Чак и ако не осећате нелагоду, временом могу да се јаве знаци упале једњака, упозорава Дијанова. Такође, она не препоручује да узимате кафу на празан стомак, оно што највећи број људи у Србији ради, јер утиче на секрецију желуца.
Истовремено, докторка је открила и која комбинација се препоручује, а то је веровали или не, еспресо кафа са бифтеком.
- Еспресо је концентрисанији напитак, садржи органске киселине које побољшавају процес варења, боље делују на ‘компактно’ месо заједно са желудачним соком - објашњава докторка.
Неко време након еспреса, Дијанова препоручује да свакако попијете чашу воде како бисте надокнадили течност у телу, јер кафа има диуретички ефекат.
Ипак, лекари упозоравају да претеран унос кафе има негативан утицај на здравље, првенствено на срчани мишић, јер се након пића убрзава број откуцаја срца. Стручњаци напомињу и да једна или две шољице кафе дневно неће имати негативан ефекат.