ОВА ЖЕНА ВЕЋ 6 ГОДИНА ЈЕДЕ САМО МЕСО: Погледајте шта се десило ЊЕНОМ ТЕЛУ! Драстична трансформација
Морала је озбиљно да се позабави исхраном!
Водитељка подкаста Микаила Петерсон започела је своју "лављу дијету" у почетку на шест недеља, али се од тада више није осврнула.
Дијета се углавном састоји од говеђих производа попут одреска и млевеног меса, морске соли и обичне воде.
ЗА 15 ДАНА - 15 КИЛОГРАМА МАЊЕ: Брзинска дијета, ево како да ТЕЛО вратите у форму након празника
Пиринач ДИЈЕТА убрзава метаболизам: Килограми ће само НЕСТАЈАТИ
Каже се да је слична популарној Кето дијети, која делује тако да тера тело да падне у стање кетозе (гладовања) како би сагорело калорије. Без енергије спорог отпуштања коју би тело обично узимало из угљених хидрата, оно се окреће сопственим залихама масти и производи кетоне.
Звучи чудно, али…
Многи хвале Кето дијету због њених драстичних резултата трансформације, за које се сматра да их постиже и Лавља дијета у стилу месождера. Микаила се, међутим, окренула исхрани из здравствених разлога након што је од седме године патила од ретког облика јувенилног реуматоидног артритиса за који су били потребни различити лекови.
Због свог артритиса морала је направити две замене зглобова када је имала 17 година и речено јој је да ће морати да настави да узима лекове укључујући Aderall, SSRI лек за депресију и имуносупресиве.
Говорећи у интервјуу за ФЕМАИЛ, Канађанка је открила:
- Нисам могла да се пробудим, депресија је била најгора од свега. Требало ми је доста времена да почнем озбиљно да схватам исхрану, али сам почела да истражујем дијету месождера и на крају сам покушала.
Велике промене
До своје 23. године Микаила се усредсредила на исхрану само с месом која се углавном састојала од говеђих производа. У почетку је почела преласком на строгу ‘палео дијету’, једући месо, поврће и коренасто поврће. Трансформација у њеним симптомима артритиса била је драматична и видела је да је престала да узима лекове како су се симптоми смањивали.
До децембра 2015. престала је да узима све прописане лекове и није имала болове или хронични умор од којих је пре патила. Али 2016. Микаила је открила да је трудна и вратили су јој се симптоми хроничног умора и депресије.
Након што је родила ћерку 2017., Микаила је тада одлучила да следи строгу дијету базирану на говедини како би повратила контролу над својим симптомима и у року од неколико месеци тврди да су потпуно нестали.
Фасцинантни резултати
- Знала сам да сам се дијетом решила свих симптома па сам се очајнички надала да би дијета још увек могла да буде одговор. Након што сам родила ћерку и пет месеци је дојила, смањила сам своју исхрану и почела да једем само говедину, заправо из очаја. Нисам мислила да реагујем на говедину и нисам знала на шта реагујем па се то чинило као добро место за почетак.
- Две недеље дијете моји су се зглобови осећали боље и ујутро сам престала да плачем. Шест недеља моје прилично тешке депресије је нестало, а пет месеци тескобе/преосталог антидепресива је нестало.
Откако је започела дијету 2016., Микаила се сада у потпуности посветила исхрани месождера и чак је покренула сопствену веб страницу.
