Надутост као руком однесена, потребна вам је само ОВА намирница!
Одушевићете се учинком.
Који год да је разлог ваше надутости, ово стање може да буде и те како непријатно. Осим што вам се визуелно повећава стомак, оно горе јесте што осећате да не можете да дишете како треба, а и имате доста гасова.
Истраживање објављено 2011. године у часопису "World Јоурнал оф Gastroenterology" показало је да ђумбир убрзава пражњење желуца, нарочито код особа с тегобама као што је лоша пробава и тако смањује бол и нелагоду у горњем делу система за варење.
Иако је одличан за сузбијање надутости, не би требало да га претерано користите јер може изазвати контра ефекат и управо појачати надутост.
Комадић свежег ђумбира нарибаје или нарежите па прелијте шољицом вруће воде и пустите да одстоји 10 минута. Најбоље би било да попијете ујутру, на празан желудац.
ЗА НЕКОГА САН, ЊЕМУ НОЋНА МОРА: Он живи само од КОБАСИЦА И ПОМФРИТА! (ВИДЕО)