Подешавања Сачуване вести Претрага Navigacija
Подешавања сајта
Одабери писмо
Одабери град
  • Београд
  • Дечани
  • Јагодина
  • Крагујевац
  • Крушевац
  • Ниш
  • Нови Сад
  • Ораховац
  • Панчево
  • Пирот
  • Приштина
  • Призрен
  • Сомбор
  • Суботица
  • Штрпце
  • Ужице
  • Врање
  • Вршац
  • Зрењанин
  • Звечан

ПЕГЛА БОРЕ НА ВРАТУ! Постави се у овај ПОЛОЖАЈ и остани тако ТРИ МИНУТА, а резултат ће те одушевити!

09.04.2021. 11:17
Пише:
Србија Данас
istezanje
истезање / Извор: Фото: ТикТок printscreen/enyoyoga

Лако је за извођење!

Уколико имате проблема са леђим, муче вас болови, јер доста седите у току дана, а такође вас брину и боре на врату које су све израженије, пронашли смо идеалну вежбу на ТикТоку, која ће вам помоћи да решите оба проблема. 

istezanje
истезање / Извор: Фото: ТикТок printscreen/enyoyoga

ДОКТОРКА УПОЗОРАВА: Ово МОРАТЕ да знате ако узимате витамин Д3!

ДОКТОРКА УПОЗОРАВА: Ово МОРАТЕ да знате ако узимате витамин Д3!

За дијетом "8 САТИ" су сви полудели - КИЛОГРАМИ се ТОПЕ, али има једна ЗАЧКОЉИЦА!

За дијетом "8 САТИ" су сви полудели - КИЛОГРАМИ се ТОПЕ, али има једна ЗАЧКОЉИЦА!

Потребно је само да се поставите у положај као што је на слици горе и тако се задржите три минута. Вежба се изводи сваки дан, подстиче циркулацију, смањује болове у леђима и пегла кожу на врату.