ПЕТ НАЈВЕЋИХ НЕПРИЈАТЕЉА ЛЕПИХ ГРУДИ: Ако желите САВРШЕН деколте и груди, ВАЖНО је да ИСПРАВИТЕ ове грешке!
Ево пар савета како да имате леп деколте и лепе груди.
Да бисте имали лепе груди и леп деколте, важно је да избегавате ствари које их уништавају!
Велике, мале, оваквог или онаквог облика, све груди су лепе на свој начин. Оно што сигурно не желите су опуштене груди и деколте који изгледа старо, а управо томе доприносе грешке које многе жене праве.
Одговор на САМО ЈЕДНО ПИТАЊЕ открива ДА ЛИ СТЕ ЗАИСТА У СРЕЋНОМ БРАКУ: Економисти кажу да је ОВО ПРЕЦИЗНА ФОРМУЛА да сазнате да ли сте пред разводом
Траје ПАР МИНУТА, ЕЛИМИНИШЕ ГЛАВОБОЉУ: Ево како да у кратком року ПРЕКИНЕШ непријатно стање
ВИЛИЦА ДО ПОДА: Син Арнолда Шварценегера ПРЕШИШАО ТАТУ - погледајте само овог МАЦАНА! (ФОТО)
Носите погрешан брусхалтер или га не носите уопште
Уколико не носите одговарајућ брусхалтер, који заиста пружа потпору вашим грудима - што је посебно важно ако имате бујне груди које су самим тим и теже - временом ће се оне опустити јер гравитација просто ради своје.
Осим тога, једно истраживање из 2013. године је показало да неношење брусхалтера такође убрзава опуштање груди и њихово старење.
Не пијете довољно воде
Вода је важна за хидратацију целог организма, а самим тим и коже, како највећег органа. Уколико не уносите довољно течности, кожа ће бити сува и груба, опуштена, а то ће се можда најпре приметити на осетљивој кожи деколтеа.
Не штитите кожу од сунца
Дерматолози изнова понављају да је јако важно заштити кожу од сунца јер претерано излагање сунчевом зрачењу убрзава старење коже. Ако до сада нисте, што пре почните редовно да наносите СПФ крему на деколте.
Пушите
Нема потребе да понављамо колико је пушење штетно за плућа и опште здравље, али можда и не слутите колико је лоше за кожу. Наиме, ова ужасна навика уништава еластичност коже, а то свакако доприноси опуштању груди и њиховом старењу.
Имате честе варијације у тежини
Ако сте често били на дијетама са јо-јо ефектом, тј. телесна тежина вам често варира, то ће се видети и на грудима. Честима растезањем коже, до којег долази услед гојења, кожа губи еластичност, због чега ће након неколико гојења и мршављена груди изгледати као издуван балон.