Целулит на задњици: Зашто настаје и како га уклањамо?
Мука многих.
Облик задњице је у великој мери одређен генима. Код већине жена, задњица личи на крушку. Масноћа се акумулира у доњој стражњици и горњем делу бедара. Ако га има превише, на леђима и боковима формирају се избочине (због тога ноге изгледају краће, а силуета масивнија.
АПЛИКАЦИЈА КОЈА ОЦЕЊУЈЕ СТАЊЕ ЛИЦА! Само пар кликова и знаћете шта вашој кожи недостаје
Стерилна козметика: 5 разлога за куповину бјути производа са пумпицом
Одговори на најчешћа питања: Све што треба да знате о ботоксу
Тако чак и мали вишак телесне масноће у овом пределу мења пропорције целе фигуре. То није све. „Згужвана“ задњица притиска на бутине, што узрокује погоршање циркулације у масном ткиву и потиче стварање целулита на задњици. Целулит је ефекат не само вишка килограма!
Када је целулит повезан са прекомерном тежином, против њега се релативно лако борити. Само смршате и учврстите кожу. Вежбање и дијета доносе добре резултате. Међутим, студије показују да „кора наранџе“ није увек директно повезана са количином телесне масноће: јавља се чак и код витких жена.
Тада је њен изглед генетски одређен и повезан са физиологијом жене. У овом случају, борба против поткожних папула много је тежа.
Срећом, мишићи задњице се могу лако ојачати и обликовати. Гимнастика највише помаже. Потребно је да редовно вежбате, најмање 3 пута недељно. Вежбе сагоревају масти, побољшава тонус мишића и циркулацију крви.
Ништа мање важно од гимнастике је и нискокалорична дијета богата влакнима. Антицелулитна козметика и - ако је проблем озбиљнији - професионални третмани у козметичким салонима ће учинити остало.
Поред вежбања и правилне исхране у борби против целилита може вам помоћи и козметика. Антицелулитне креме и балзами садрже кофеин и Л-карнитин, као и екстракте из гинкго билобе, морских алги и кестена.
Спречавају нагомилавање воде у телу, побољшавају циркулацију крви, убрзавају чишћење токсина и сагоревање масти. Они чине да се резултати антицелулитних третмана виде брже.
Не, не мора да буде скупо: Три ефикасна трика за лепоту која штеде време и новац!
Депилирајте се код куће: Народни рецепти помоћу којих длаке више неће расти!
АПЛИКАЦИЈА КОЈА ОЦЕЊУЈЕ СТАЊЕ ЛИЦА! Само пар кликова и знаћете шта вашој кожи недостаје
Стерилна козметика: 5 разлога за куповину бјути производа са пумпицом
Одговори на најчешћа питања: Све што треба да знате о ботоксу