КОКОСОВО УЉЕ И ЈОГУРТ СУ НА ЛИСТИ! Списак намирница које ће ти помоћи да се решиш ПЕРУТИ у рекордном року
Да ли ти је досадило да свако мало скидате "прашину " са рамена?!
Вероватно нисте ни свесни да одличан лек против перути имате код куће. Иако перут није озбиљно стање, може бити прилично неугодно и напорно. Срећом, природа нуди неколико прилично јефтиних, а ефикасних решења.
Перут је веома чест проблем који погађа милионе људи широм света. Срећом, постоје кућни лекови који вам могу помоћи да се брзо и ефикасно решите ових досадних и непријатних пахуљица.
Који су узроци перути? Верује се да перут може бити узрокован различитим факторима, укључујући суву кожу, масну кожу, гљивице, па чак и стрес. Такође се верује да загађење игра важну улогу у развоју перути.
НЕ ИГНОРИШИТЕ, ОДМАХ ПОСЕТИТЕ ЛЕКАРА! Постоји више узрока вртоглавице, а један је прилично озбиљан
ЊИМА ДАЈТЕ МЕСО, АЛИ МЛЕКО НЕ: Ево шта која КРВНА ГРУПА треба да једе, а шта никако не сме
Који "кућни лекови" могу помоћи у борби против перути?
Јабуково сирће
Јабуково сирће је популаран кућни лек против перути. Помаже да се балансира пХ ниво коже главе и има антифунгална својства која могу помоћи у борби против гљивица које изазивају перут.
Сода бикарбона
Сода бикарбона је још један ефикасан кућни лек за перут. Помаже да се упије вишак масноће и елиминишу гљивице које изазивају перут.
Кокосово уље
Кокосово уље је природни хидратант који може помоћи да се одржи хидратација коже главе и спречи појава перути. Такође има антифунгална својства која могу помоћи у борби против гљивица које изазивају перут.
Уље чајевца
Уље чајевца је есенцијално уље које има снажна антифунгална и антибактеријска својства. Може помоћи у борби против гљивица које изазивају перут, као и да умири свраб и иритацију повезану са перути. За најбоље резултате, користите шампоне који садрже 5% уља чајевца.
Лимунов сок
Лимунов сок је богат витамином Ц и помаже у јачању имунолошког система. Такође има антифунгална својства која могу помоћи у борби против гљивица које изазивају перут.
Семена рогача
Семена рогача су популаран кућни лек против перути. Помажу у контроли производње себума и такође имају антифунгална својства која могу помоћи у борби против гљивица које изазивају перут.
Алое вера
Алое вера је природни регенератор који може помоћи да се умири кожа главе и спречи перут. Такође има антифунгална својства која могу помоћи у борби против гљивица које изазивају перут.
Јогурт
Јогурт је природни пробиотик који може помоћи у сузбијању гљивица које изазивају перут. Такође хидрира кожу главе и спречава појаву перути.
Напомена: Кућни "помоћници "могу бити корисни у смањењу перути, али ако имате озбиљан проблем са перути или се симптоми не побољшају, препоручује се да се посаветујете са лекаром или дерматологом ради адекватне дијагнозе и третмана.