ПРАВИЛНА ЗАШТИТА КОЖЕ: Престаните да верујете у ових 5 митова о сунчању!

Опекотине од сунца нису само болне, оне могу озбиљно штетити вашем здрављу.

Оно због чега се опекотине најчешће јављају је потцењивање снаге сунца. Ових пет митова о сунчању и последицама од сунчања важно је разбити и порадити на додатном опрезу.

ТРЕНД ОД КОГА СЕ ПРЕВРЋЕ СТОМАК: Оне САДА пуштају ДЛАКЕ на ОВОМ месту и није нимало атрктивно!

Мит 1: У хладу не можете изгорети

Чак и када сте под сунцобраном или неким већим дрветом, УВ зрачење рефлектује се о најближе површине и долази до вас. Стога је важно да наносите заштитни фактор и када сте у хладу, а када заиста желите да одморите кожу од сунчања, идите у затворени простор, саветује лондонски дерматолог Даниел Глас за "Harper's Базаар". Свакако покушајте избегавати сунчање средином дана када је сунчево зрачење посебно јако. 

ВОЛИТЕ ТЕСТЕНИНУ И СЕНДВИЧЕ? Уз помоћ ОВОГ трика преполовите им БРОЈ КАЛОРИЈА и смршајте!

Мит 2: Не можете изгорети када је облачно

Не само да можете изгорети када је облачно, него можете добити најгоре могуће опекотине јер је УВ зрачење интензивније када су присутни облаци, упозорава дерматолог. Стога, немојте прескакати наношење заштитног фактора свака два сата чак и када не видите сунце. 

Мит 3: Ако имате тамнију пут нећете изгорети

Свачија кожа је другачија и свачија кожа има свој начин заштите од УВ зрачења, наглашава дерматолог. Иако ви можда мислите како сте сигурни јер не црвените него само тамните, верујте, нисте у праву. Иако тамнија пут ређе оболева од меланома, она је готово једнако оштећена као и кожа особе светлије пути, која гори чим угледа сунце.

МОРЕ И ПЛАЖА ВАМ СЕ СМЕШЕ: 3 топ ФРИЗУРЕ због којих ћете бити главне звезде овог лета!

Мит 4: Ако једном нанесете крему с високим заштитним фактором, не морате понављати наношење

Нити једна крема на свету не штити вашу кожу у потпуности. Чак и ако наносите заштитни фактор 50 (што је врло похвално и препоручљиво), морате га нанети свака два сата ако сте под непрестаним утицајем сунчевог зрачења, истиче дерматолог. 

Мит 5: Рак коже се вама не може догодити

Може се догодити свима, па нажалост и вама. Овај облик рака један је од најчешћих и може се појавити било када, јер кожа заиста памти учињену штету. Према статистикама, једна од пет особа у неком раздобљу живота, оболи од рака коже и то најчешће због превише излагања УВ зрацима, наводи "Harper's Базаар".