Третирање коже након тренинга: Шта треба да знамо?
Мали трикови...
Пре него што објаснимо колико је третирање коже након тренинга од великог значаја за вас, морамо да вас упутимо у чињенице у које можда нећете поверовати.
ОВО СПРЕЧАВА ДА СЕ БУБУЉИЦЕ ПОЈАВЕ: Ако се и ви мучите са овим непријатељем лепоте, пробајте ово корак по корак
Реците збогом ураслим длакама: Решите досадни проблем помоћу овог МАГИЧНОГ МЕЛЕМА!
Овај додатак јелима сигурно имате код куће: Идеалан је за шминкање!
Статистика показује да свака особа просечно у току дана своје лице додирне од две до три хиљаде пута. Звучи превише, зар не? Ипак, то је истина.
И саме знате да простор попут фитнес центра и теретане садрже много бактерија које се налазе на справама помоћу којих радите вежбе. Оне се стварају приликом знојења, до којег долази растом температуре нашег тела док радимо вежбе.
Иако је то потпуно природно, важно је да о својој кожи поведете довољно рачуна и примените адекватне третмане, како би јој нанели више користи а не штете.
Правилна нега након тренинга спречава појаву бубуљица, црвенила и разних промена.
Правило број један, а верујте, многе жене га крше, то је да на тренинг никако не смете ићи нашминкане. На многобројним форумима можете наићи на убеђења и размишљања жена да им шминка заправо штити лице од прашине која се приликом тренирања ствара, а и које има на сваком кораку.
То је потпуно нетачно! Колико год да сте у журби, потрудите се да пре тренинга темељно очистите лице и пружите му адекватну негу.
Друго правило подразумева обавезно умивање након тренинга. Вода лицу помаже да се охлади, спречава црвенило, а осим тога, изузетно прија.
Ваша кожа се тада опоравља, па се зато потрудите да је "нахраните" водом. Оно што је од велике важности, то је да лице не трљате пешкиром, већ благо тапкајте.
Треће правило је да своју кожу истретирате мицеларном водом чији је садржај веома благ. Не користите производе који превише пене. Оно што мицеларну воду издваја од регуларних пенушавих препарата за чишћење је то што се њени молекули сурфектаната (детерџената) удружују у мицеле и тако постају много блажи.
Такође, постоје гелови за туширање који хладе кожу и такви производи у дрогеријама су намењени искључиво за вашу кожу након тренинга.
Стручњаци откривају: Ови природни производи убрзавају раст косе
Новитет у шминкању за савршену кожу: Да ли сте чули за "Јамсу" технику?
Топ 3 грешке у исцртавању обрва - Како да их исправите?
Тренд модерног шминкања: Шминкери откривају КАКО ИСТИЧЕМО ЈАГОДИЦЕ
Нијансе косе које подмађују: 6 тренди опција за пролеће 2020.