Високе стикле без бола: Практични савети и ресења за елеганцију и удобност

Високе потпетице су симбол елеганције и самопоуздања, али свака жена која их носи зна колико могу бити неудобне.

Било да их носите на пословним састанцима, свечаним догађајима или у свакодневним приликама, дуготрајно стајање или ходање у високим штиклама може изазвати умор, бол и жуљеве.

Срећом, постоје трикови и решења која вам могу помоћи да у њима проведете висе времена без нелагодности.

Правилно одаребите модел и величину

Један од најважнијих фактора удобности је правилан избор обуће. При куповини штикли обавезно бирајте моделе који одговарају вашем облику стопала, пазите да величина стикле буде идеална и преферирајте штикле са стабилном петом уместо танких иглица, јер пружају бољу равнотежу.

Уложите у квалитетне улошке и јастуке

Силиконски улошци и гел јастучићи могу значајно побољшати удобност тако што смањују притисак на јастучиће стопала и спречавају клизање. 

Ходајте правилно

Важно је ходати правилно како бисте смањили притисак на стопала. Користите целу ногу при ходању, исправите леђа и ходајте малим, контролисаним корацима.

Редовно правите паузе

Ако знате да ћете дуго носити штикле, планирајте паузе како бисте одморили ноге. Скините их када можете и благо истегните стопала како бисте побољшали циркулацију.

Припремите стопала пре и после ношења

Пре него што обујете штикле, нанесите хидрантну крему како бисте спречили суву кожу и жуљеве. После ношења, опустите стопала топлом купком са сољу, лаганом масажом и истезањем.

Користите спрејеве и траке против болова

На тржишту постоје спрејеви који привремено смањују бол у стопалима, као и специјалне медицинске траке које растерећују притисак на одређене тачке стопала.

Али да ли сте знали да се живац који ствара бол у ногама налази између трећег и четвртог прста?

Вашим мукама је дошао крај. Зато фластером или медицинским селотеом залепите та два прста спојено и вашим мукама је досао крај.