ХИПНОЗОМ ДО БЕЗБОЛНОГ ПОРОЂАЈА? Да, могуће је! (ВИДЕО)
Вид медитације!
Аустралијанац Марк Стивенс рекао је да има решење за порођајне муке, а једна мајка, Ева, тврди да јој је помогао и смањио њене порођајне болове за 80 одсто. У чему је трик?
Решење је хипноза. Марк Стивенс и мама Ева говорили су о предности ове методе.
- Хипноза вас ослобађа страха који имате од порођаја и припрема вас, посебно ментално, за долазак бебе - рекла је Ева, додавши да јој је ова техника помогла и са контракцијама, а посебно са стањем свести, од кога много тога зависи.
НЕДОСТАЈАЋУ МОЈИМ ИГРАЧКАМА: Урнебесни дечји изговори да не иду на спавање
Марк каже да треба да заборавимо на све класичне представе о хипнози, о успављивању и буђењу на пуцкање прстом. То пре свега подразумева вид медитације, који жени помаже да правилно дише, да се концентрише и смири.
КОРИСТАН САВЕТ ЗА РОДИТЕЉЕ: Шта треба урадити када вас дете СЛАЖЕ?
Овај хипнотичар објаснио је да, када се догоде контракције, жене треба да дишу дубоко и када су у овој фази њихово тело ослобађа серотонин и ендорфине, а смањује кортизол и адреналин.
КОРИСТАН САВЕТ ЗА РОДИТЕЉЕ: Шта треба урадити када вас дете СЛАЖЕ?
Марк је поред стручног надзора лекара нагласио и улогу техника визуализације у току порођаја. Он сматра да мајке у тим тренуцима треба да мисле о неким лепим призорима, срећним местима. Мисли да свака мајка може имати користи од тога да научи технике дисања и медитације.
