ИСТИНА ИЛИ? Деца која раније проходају имају јаче кости касније?
Да ли то утиче?
Британски научници дошли су до закључка да деца која могу да ходају, трче и скачу пре него што напуне 18 месеци, имају јаче кости као тинејџери.
Истраживачи сугеришу да ови налази могу да идентификују људе који имају повећан ризик од остеопорозе и ломова костију касније у животу.
АКО СТЕ ПРАВОСЛАВНИ: Ево шта свака породица МОРА да УРАДИ за Ускрс ради НАПРЕТКА и МИРА!
Да ли имате ПАМЕТЊАКОВИЋА? 11 знакова да је ваше ДЕТЕ НАТПРОСЕЧНО ИНТЕЛИГЕНТНО!
НЕДОСТАЈЕ ЈОЈ: Драгана Мићаловић не крије тугу, објавила слику са оцем "Те године..." (ФОТО)
- Резултати су занимљиви јер показују да постоји веза коју пре нисмо разумели, а то је да начин на који се крећемо као мала деца може да има утицај на наше кости 16 година касније - објашњава главни истраживач др Алекс Ирланд са Универзитета у Манчестеру.
- Верујемо да би јачи мишићи могли да буду "маркер" за ово. Активност ствара јаче мишиће, који онда стварају веће силе док ходамо, трчимо и скачемо, што помаже јачању костију које расту", додаје др Алекс.
За истраживање, научници су прикупили податке више од 2.300 људи који су рођени 1990-их. Кретање учесника оцењено је кад су имали 18 месеци. Величина, облик и минерална густина костију мерене су поново када су учесници имали 17 година.
Активности као што су ходање, трчање и скакање стварају одређен стрес на кости, што их може учинити ширим, гушћим и јачим, кажу истраживачи.
Истраживање је такође показало да мала деца која проходају раније имају веће мишиће и вероватније је да ће се укључити у физичку активност када буду старији.
Примећено је да су претходна истраживања показала да варијације у мишићима могу да буду и до 50 одсто различите у снази костију у доби од 17 година.
Рана телесна активност и вежбање имали су већи утицај на снагу костију код мушкараца него код жена, додали су даље.
- Важно је да резултати могу да покажу утицај на каснији живот, те тако помогну лекарима да открију ко има већи ризик од остеопорозе или прелома, а тиме се помаже да се осмисле стратегије спречавања и сузбијања. На пример, постизање тих вештина кретања у раној доби може да се појача једноставним вежбањем ходања с родитељима код куће - објаснио је даље др Ирланд.
Да ли знате? Ево због чега труднице не смеју да подижу и носе ништа тешко
ПРЕЛЕПО! Шакира се похвалила: Ово је НАЈВРЕДНИЈИ поклон који је ИКАД добила! (ФОТО)
СВАКА ЧАСТ! Новак и Јелена давали савете: Отворено о родитељству и о исхрани своје деце!
Натпросечно интелигентна деца цртају ових 30 ствари: Како сликање открива малог генија!
Откривамо: Када бебе почну да говоре 'мама', а када 'tata'?