САДА И ДОКАЗАНО: Вежбање ти смањује жељу за сексом!
Немогуће!
Иако је вежбање битно за здрав организам, научници су открили да оно може да ти умањи жељу за сексом!
У истраживању које су спровели на Универзитету Северна Каролина, учествовало је око 1.000 испитаника, који су одговарали на питања о својим сексуалним навикама, либиду и сексуалном односу.
Установљено је да они који свакодневно вежбају у теретани мање размишљају о сексу, у поређењу са онима који не тренирају!
Које "прљаве" речи жене воле да чују у кревету?
Смањење интензитета тренинга или постепени прелазак на неки други вид вежбања могу да повећају либидо.
Један од начина да ефикасно повећаш ниво тестостерона јесте сан од осам сати у континуитету.
ПИТАЛИ СТЕ СЕ: Колико сексуалних партнера жена промени током свог живота?
Иста студија је показала да особама које спавају само пет сати у току ноћи, смањује се ниво тестостерона и до 15 одсто.
Ипак, постоји и храна која делује као афродизијак, а ту спадају риба, авокадо и тамна чоколада.