ЛОШЕ ТО РАДИТЕ: Ево како ћете знати да НИСТЕ баш тако добри у КРЕВЕТУ, ове ГРЕШКЕ праве многи
Негативно утичу...
Многи никада нису добили адекватну повратну информацију о томе колико су вешти када је секс у питању. За оне који сумњају у своје вештине, ево одговора, овако ћете знати да ли то радите лоше, добро или има места за напредак.
Нисте искусни
- Не каже се узалуд: 'Вежбом до савршенства.' Разговарајте и преговарајте о својим жељама и потребама. Такође едукујте се више о сексу читањем или online истраживањем- саветује сексолог Трејси Кокс, из Велике Британије.
Полни нагон је низак или га нема
- Ако нисте превише заинтересовани за секс, мало је вероватно да ћете у њега унети радозналост и жељу које иначе красе велике љубавнике - каже Кокс.
Превише сте фокусирани на оргазам
Ако процењујете успешност полног односа према томе колико је оргазма имао свако од вас, промашили сте скроз поенту свега. Секс је цело путовање, а не само стизање до циља. Прави љубавник ће партнера што је дуже могуће држати близу оргазма, али му неће допустити да сврши. Уместо да јуришате према циљу, сетите се да оргазам траје неколико секунди, а вођење љубави може трајати сатима.
УНИШТАВА БАКТЕРИЈЕ У ГРЛУ: Ова ХРАНА јача организам и ИМУНИТЕТ, дезинфикује, греје и опоравља организам
НАРОДНИ ЛЕК ЕНЕ ПОПОВ: Јак бол у грлу и промуклост је решила уз помоћ једне СЛАМЧИЦЕ! Ево и како (ФОТО)
Прескачете предигру
За сјајан секс обоје морате бити загрејани - физички и психички. Наравно, понекад сте обоје толико узбуђени да не можете да дочекате полни однос, и то је добро.
- Но, већину времена предигра је нужна, посебно женама - напомиње Кокс.
- У томе не уживају само жене. Истраживања спроведена на мушкарцима показује да што више времена потроше на предигру, више уживају у сексу, а оргазми су им интензивнији - додала је.
Имате лошу слику о свом телу
Ако током секса не можете да се опустите, вероватно нећете бити добар љубавник. Морате да се осећате добро у својој кожи и не стидите се да покажете тело партнеру да бисте могли да уживате у вођењу љубави, додирима... Проблеми са лошом сликом о властитом телу кваре секс за обоје.
Одрасли сте у кући у којој се секс сматрао лошим
Ако су ваши родитељи били дубоко религиозни или конзервативни, о сексу се вероватно ретко разговарало. У том случају је нормално да одрастете у уверењу да је то нешто срамотно.
- Људи током детињства упијају такве негативне сексуалне поруке иако тога заправо нису свесни. Ако се осећате тескобно због секса и осећате се као лоша особа након њега, велика је вероватноћа да сте одрасли у таквом окружењу - појаснила је Кокс.
Бојите се да испробате нове ствари
- Ако се осећате непријатно због мало експериментисања у кревету и то избегавате јер се бојите да не испаднете лоши, а заправо то желите, тад се не можете назвати добрим љубавником. Погодите шта? Боље је упустити се у то упркос почетном осећају непријатности, него бити потпуно предвидив и досадан у кревету - саветује она.
Не питате партнера шта му се свиђа
Још горе од тога да партнеру не говорите шта желите је то да се не трудите да сазнате шта би њега веселило у сексу.
- Сви имамо своје посебности. Претпоставити да једна техника ради код свих је уобичајено размишљање, али погубно за добар секс - објаснила је
- Немојте се бојати питати партнера радите ли нешто 'како треба'. Између епизода стењања можете још пуно тога изговорити или осјетити. На примјер, ако добро реагира на нешто што се направили, значи да му се то свиђа. Али, најбољи и најучинковитији начин како сазнати што ваш партнер уистину жели јест да га то и питате - додала је.
Увредите се на повратну информацију
- Нема никаквог смисла да се љутите ако вам партнер даје повратне информације и изражава оно што жели. На пример, ако му замерите што је током секса сугерисао да се помакнете мало улево, идете брже или спорије итд. не можете да се назовете великим љубавником - рекла је Кокс.
Партнер жели све мање секса
- Нормално је да број сексуалних односа опада што сте дуже заједно, али размислите о томе колико брзо дође до тог пада у вашим односима. По томе можете лако закључити колико је партнеру секс с вама леп или досадан - напоменула је.
- Што је секс бољи, то ће дуже остати редован у вашој вези - додала је.