Да ли ЈАБУКА може да ЗАМЕНИ ЧЕТКИЦУ ЗА ЗУБЕ? Ево да ли је ово мит или истина!

Вероватно сте милион пута до сада чули да ако поједете јабуку, исто је као да сте опрали зубе.

Ево да ли је ово мит или истина.

Стручњаци истичу да грицкање хрскавог и тврдог воћа и поврћа, утиче на лучење пљувачке која уништава поједине бактерије и зубни каменац.

Јабука садржи фосфор и калцијум, па тако конзумацијом исте спречавамо развој каријеса.

Међутим, јабука ипак не може да замени прање зуба пастом.

Јабука може да механички помогне само ако нисте у ситуацији да оперете зубе. Она садржи шећер, што није добро за зубе.

Устима је потребна неутрална пх средина, тако да ово може имати више штете него користи.