Како се понашати током топлотног таласа: Савети и знаци за узбуну

Црвени крст Србије објавио је видео са препорукама за понашање током високих температура, док стручњаци упозоравају на симптоме топлотног удара и ситуације које захтевају хитну помоћ.

Топлотни талас који је захватио Србију повећава ризик од здравствених проблема, посебно код старијих особа, хроничних болесника и људи који бораве или раде на отвореном.

Како би грађанима помогао да се заштите и на време препознају опасне симптоме, Црвени крст Србије је уз подршку Међународне федерације Црвеног крста и Црвеног полумесеца објавио видео са практичним саветима за понашање током високих температура.

Озбиљан здравствени ризик

Високе температуре нису само непријатност. Према проценама стручњака, током лета 2022. године у Србији је чак 574 смртна случаја било повезано са екстремним врућинама, што показује колико топлотни таласи могу да представљају озбиљан здравствени ризик.

Видео подсећа на основне мере заштите током врућина, али и на важност бриге о особама које су посебно осетљиве на високе температуре.

Шта је топлотни удар?

Стручњаци упозоравају да је топлотни удар најтежа последица излагања високим температурама. До њега може да дође када су температуре ваздуха високе, влажност повећана, а струјање ваздуха слабо, због чега организам више не успева да се расхлађује знојењем.

Када систем за регулацију телесне температуре закаже, кожа постаје сува и топла, а телесна температура може да пређе 40 степени.

Међу симптомима су:

• убрзан рад срца
• престанак знојења
• осећај дезоријентисаности
• раздражљивост
• дрхтање
• ментална конфузија

Када је потребна хитна помоћ?

Ако особа постане дезоријентисана, понаша се неуобичајено или изгуби свест, потребно је одмах позвати хитну помоћ, јер то могу бити знаци топлотног удара.

До доласка лекара препоручује се да се особа премести у хладнији простор, да јој се уклони вишак одеће, кожа расхлађује водом и омогући јаче струјање ваздуха.

Поподневни чај у 5 за старије од 65 година

Црвени крст Војводине организује пилот-радионицу "Поподневни чај у 5", намењену особама старијим од 65 година.

Први сусрет биће одржан 25. јуна у просторијама Црвеног крста Војводине у Новом Саду, у Пионирској 8, а тема ће бити заштита здравља током топлотних таласа.

Учесници ће моћи да измере крвни притисак и ниво шећера у крви, као и да добију савете и одговоре на питања у вези са својим здрављем.

Након едукативног дела предвиђено је дружење уз чај, са циљем подстицања социјалне повезаности међу старијим суграђанима.

Пријаве су отворене до 22. јуна, односно до попуњавања места, а заинтересовани могу да се пријаве позивом на број 063/607-344.

Погледајте видео Црвеног крста Србије са саветима за понашање током топлотног таласа.

Србија Данас/Курир