ОДМАХ РЕАГУЈТЕ: Ево како да препознате ДЕПРЕСИВНУ особу! Једна ЕМОЦИЈА ће је ОДАТИ!
Увек се понавља!
Свако од нас, најмање једном у месец дана, проживи тренутке у којима се ниво стреса подигне са 0 до 100 у року од неколико секунди. Било да је реч о шефовом изливу беса, о гужви у саобраћају или проливеној кафи по новој кошуљи на послу.
И ТЕЛО И УМ ЋЕ ВАМ БИТИ ЗАХВАЛНИ: Урадите ово током зиме и препородићете се
У већини случајева, љутња. је саставни део живота, али константни бес у одређеним ситуацијама, може значити постојање дубљег проблема - депресије.
Истраживања су показала како је љутња, отворена или потиснута, заправо чести знак развоја психичких проблема. Психолози кажу како особе које имају проблема с контролисањем беса, могу имати проблема с развојем депресије. Лекари су описали овакав облик психичке болести као бес окренут према самоме себи.
- Не изгледа увек као депресија, али јесте - рекла је Мариана Стронгин, психолог из Њујорка.
Четири трика како да ти се доњи веш НЕ ОЦРТАВА испод одеће! (ФОТО)
- Пацијенти већином кажу како су приметили да лакше и брже испадају из такта него уобичајено, а када кренемо 'да копамо' дубље у њихову психу, схватимо да је реч о депресији - наставила је.
Иако се најчешће за тужне, потиштене и затворене особе веже етикета депресивности, не смеју се игнорисати особе с претераним изливом беса, јер они најчешће лакше испољавају љутњу, него дубље емоције попут туге.