"БОЛУЈЕМ ОД НЕИЗЛЕЧИВЕ БОЛЕСТИ" 5 лекара радило на томе да открије шта се дешава са славном глумицом
Прошла кроз пакао.
Холивудска глумица и активисткиња Оливија Мун недавно је за магазин "Пеопле" отворено проговорила о борби за своје здравље откако је добила дијагнозу аутоимуне болести фибриомиалгије.
- Нисам била сигурна шта ми се дешава. Годинама сам се борила са много различитих симптома, несвесна онога шта се крије иза тога - започела је причу глумица.
Најбоља и најгора глумица - истовремено! ДА ЛИ КОНАЧНО ПЛАНИРА ДА СВОЈУ ВЕЗУ ОЗВАНИЧИ БРАКОМ?
"ХТЕЛА САМ ДА СЕ УБИЈЕМ" Брутална исповест плејбој зечице о МРАЧНОМ ПАКЛУ Хефнерове виле
Моника Белучи има нову, јако ПРАКТИЧНУ ФРИЗУРУ КОЈУ ЖЕНЕ У СРБИЈИ ОБОЖАВАЈУ
Атрактивна 40-годишњакиња је у сарадњи са експертским тимом од пет лекара сазнала да болује од фибромиалгије. Реч је о аутоимуном поремећају за који не постоји лек, али у ублажавању симптома могу да помогну лекови и живот са елиминисањем стреса у што већој мери.
Фибромиалгија је стање системски поремећеног метаболизма, а најчешће се јавља код жена и у то периоду адолесценције услед јаког интезитета стреса. Карактерише га низ симптома као што су општа слабост мишића, умор, проблеми са спавањем, памћењем и расположењем, раздражљивост, јаке потиљачне главобоље.
- Морала сам значајно да променим свој режим исхране и вежбања. Одједном сам морала пуно да размишљам о томе шта уносим у своје тело. Из исхране сам избацила глутен, млечне производе и шећер. Морала сам избацим много ствари које сам навикла свакодневно да конзумирам и које сам заиста волела - рекла је глумица.
Оливија каже да јој промена начина живота није лако пала, али њен избор је био јасан. Лекари су јој објаснили мрачну будућност уколико одмах нешто не уради по том питању.
- Морала сам заиста да послушам наредбе лекара и избацим све намирнице. Лекари ми је рекао да морам да порадим на здрављу својих црева, а да је најважнији савет свесна исхрана односно да све што једем, морам стварно да волим - истакла је Мунова, и додала:
- Морате да пронађете оно што волите да једете и пијете јер ће то створити промену. Сва истраживања показала су да када сте срећни, стварате хемикалије које су добре за цело тело и здравље. Када сте несрећни и радите ствари које вам се не свиђају или пак једете ствари које вам не одговарају, стварате у свом телу лоше реакције које нису добре за вас. Да бисте остали здрави, морате да пронађете ствари у којима уживате. То је за мене било кључно - додала је.
