Ово су хормони глади и ситости: 5 практичних савета како да раде за вас, а не против вас
Управо завршавам уџбеник из физиологије за фармацеуте на Универзитету Сингидунум и модел који сам направио подразумева кратка објашњења и асоцијације. Отуда наслов и покушај да сви лакше разумемо деловање неких нових хормона.
И грелин и лептин су откривени релативно скоро. Завршио сам и факултет и прву специјализацију пре њиховог открића. Лептин је у децембру 1994. године открила Кинескиња Џанг (Зханг) на Рокфелеровом институту у Њујорку, а грелин је откривен 1999. године на Универзитету у Осаки. Реч је о хормонима глади и ситости: грелин појачава глад, лептин јавља ситост. Сазнајте како ова два хормона управљају апетитом и како да их окренете у своју корист.
Њихова активност види се сваког дана – некад нам стомак завија, а некад смо сити након пар залогаја. Одговор лежи у двојици главних „диригената” апетита: грелину и лептину. Грелин је гас који подиже глад, лептин је кочница која јавља мозгу да је доста.
Цео текст прочитајте на tosamja.media
