Престаните да радите ОВО: Руши самопоуздање и повећава ниво СТРЕСА!
Удовољавање људима је заправо покушај да контролишете како се други осећају.
Покушаји да будете „фини” могу вам се обити о главу када ваше понашање пређе у удовољавање другима. То може озбиљно да наруши све остале области вашег живота, као и да вас онемогући да остварите своје циљеве. Код оваквих људи осећај сопствене вредности зависи од начина на који су је други доживели.
Не заборавите да можете бити љубазни и великодушни, а да се притом не трудите да другима удовољавате!
Особе које удовољавају другима могу имати СТРАХ од одбијања или напуштања. Уверења су да „ако те не усрећујем, нећеш ме волети”.
Они живе од похвала које им упућују други, у супротном, када нема довољно позитивних повратних информација, мењају своје понашање да би усрећили друге.
Понекад се узроци могу пронаћи у детињству, као научена понашања.
Цео текст прочитајте на tosamja.media